Dnešní uspěchaný a stresující způsob života brání mnoha lidem v zamyšlení nad tím, jak se správně stravovat. Množství jídla které zkonzumujem, jeho kvalita, interval mezi jídly a klid při jeho konzumaci to vše ovlivňuje kvalitu stravování. To jak se stravujeme zase ovlivňuje naše zdraví, energii, kondici, úroveň stresu a psychickou pohodu. Vloni se namne obrátila dlohodobá přítelkyně s velikým problémem. Její bývalý přítel si nabral několik vysokých půjček které nesplácel, a ona jako ručitel musela splácet za něj. Se svým nevysokým platem samozřejmě nestíhala splácet včas a začaly jí naskakovat různé penále, úroky z prodlení a smluvní pokuty. Z původně nepříliš vysokých půjček se po nějaké době stal dluh skoro milion korun. Když se mi se svým problémem svěřila, bylo proti ní vedeno již několik exekucí a různí vymahači pohledávek ji obtěžovali několikrát denně. Není divu že byla na pokraji zhroucení, v depresi a pod velkým stresem. Naštěstí jsme však společně nalezli řešení jejich problémů které spočívalo jednak v úpravě jejího jídelníčku, tak ve vyřešení jej finanční tísně pomocí oddlužení neboli osobního bankrotu. Continue reading »
Bře 272014