Můj šálek čaje

Možná jste si už všimli, že se cítíte mnohem lépe, když se věnujete svému pejskovi nebo si hrajete s jiným domácím zvířátkem? Ano, pes je nepochybně úžasný společník a přítel, ale vědecké výzkumy také zjistily, že mít psa sebou přináší i významné výhody pro naše zdraví. Vědci zjistili, že když trávíte čas se svým psem, zlepšuje to nejen vaši náladu, ale také to snižuje hladinu emocionálního stresu, deprese a úzkosti, což má pozitivní vliv na lidské zdraví. Ve chvílích kd se věnujete  svému psovi se ve vašem těle nejen snižuje hladina stresového hormonu kortizolu, ale také stoupá hladina oxytocinu, který je známý jako hormon štěstí. Continue reading »