V poslední době získává stále více na popularitě hubnutí pod dohledem výživového poradce. Výživoví poradci používají různé metody pro hubnutí, z nichž nejúčinnější je takzvaná metoda hubutí podle komplexní nutriční typologie.
Hubnutí pomocí komplexní nutriční typologie – co to je?
Pod tímto odborným názvem se skrývá ucelený systém, který využívá poznatky indické a východoasijské přírodní medicíny v souladu s vědeckými poznatky moderního západního lékařství. Metoda hubnutí podle nutičích typologií je založena na faktu, že organismus každého člověka je odlišný. Každý člověk má odlišný metabolismus a spaluje tuky jinak. Jednotlivé lidi lze přiřadit do různých metabolických typů, takzvaných nutričních typologií, které určují které potraviny jsou vhodné pro jejich hubnutí a které naopak ne. Díky tomu zhubnete pouze pomocí úpravy jídelníčku, není nutné držet drastické diety a dokonce ani cvičit. Samozřejmě cvičení je pro organismus užitečné a hubnutí může výrazně urychlit.
Jak zjistím svůj metabolický typ a kolik to bude stát
Pokud to myslíte s hubnutím opravdu vážně, není nic jednoduššího než se objednat na konzultaci do některé z výživových poraden, kterých je v ČR již více než 50. Poté co si objednáte schůzku a dostavíte se do nejbližší pobočky výživové poradny, vezmou si vás do parády výživoví specialisté kteří vám udělají komplexní diagnostiku organismu pomocí lékařsky certifikovaného přístroje Tanita. Vyštření je neinvazivní a naprosto bezbolestné. Výživový poradce pomocí něj zjistí obsah tuku ve vašem těle, množství vody, podíl svalů a kostí a na základě těchto údajů s vámi probere váš stávající jídelníček a stravovací stereotypy a sestaví vám nový výživový plán, který když budete dodržovat, můjdou kila dolů jako zázrakem. Výživové poradenství je velice účinným způsobem jak zhubnout, i když není nijak drahé, konzultaci ve výživové poradně pořídíte už za 200 Kč, což je cena jednoho oběda v restauraci.
Hubnutí pod dohledem výživového poradce
Trvale a zdravě zhubnout bez hladovění a jojo efektu není jen otázka stravování, ale také správné motivace. Výživový poradce dbá při sestavování výživového plánu také na cenu a dostupnost potřebných surovin, a také vás dokáže správně motivovat a psachicky podpořit, abyste v hubnutí vytrvali. Motivací pro pokračování v hubnutí jsou také zejména výsledky, které budete pozorovat ve formě úbytku váhy již po několika málo dnech.
Je hubnutí s výživovým poradcem vhodné pro každého?
Hubnutí podle komplexní nutriční typologie je seriozní vědecká metoda zdravého a udržitlného hubnutí bez jojoefektů a výživový plán sestavený nutričním poradcem je ušitý přímo vám na míru, podle vašeho metabolického typu, zdravotního stavu a dosavadních stravovacích návyků. To znamená že zhubnout může opravdu každý, i ten kdo vyzkoušel mnoho doporučovaných diet zcela bez úspěchu. Přestože hubnutí podle komplexní nutriční typologie není žádná zázračná pilulka se kterou zhubnete přes noc bez jakékoliv námahy, můžu každému kdo chce zhubnout a cítit se opět zravý a fit, tuto metodu hubnutí jednoznačně doporučit.
Share on Facebook