Říj 152013
 

rooibosZdraví prospěšné účinky bylinného čaje Rooibos neboli čaje Red Bush, jak se mu také říká, jsou četné a pozoruhodné. Vyrábí se z malého keře, který se latinsky jmenuje Aspalathus Linearis a který roste pouze v oblasti Cedarberg nedaleko Kapského Města v Jižní Africe.

10 způsobů kterými čaj Rooibos prospívá našemu zdraví

1. Rooibos chrání před Parkinsonovou a Alzheimerovou chorobou – Pravidelné pití čaje rooibos může chránit proti procesu známému jako peroxidace lipidů která nastává, když volné radikály poškozují buňky mozkové a nervové tkáně. Pokud to trvá delší dobu, může to nakonec vést  k postupné a zhoršující se degeneraci mozku, jako je Alzheimerova choroba. Continue reading »

Share on Facebook
Zář 262013
 

zázvorZázvor je jedním z nejvíce používaných rostlinných léků na světě. Všichni asi známe mletý zázvor který se používá jako koření do orientálních jídel nebo do vánočního cukroví. Ale z čeho se zázvor vyrábí? V podstatě, zázvor je vytrvalá rostlina rostoucí v teplém podnebním pásu. Využívá se z ní její podzemní část, hlíza nebo kořen světlehnědé barvy, která se používá jak sušená jako koření nebo čaj, tak i čerstvá jako přísada do jídel. Zázvor je široce známý svou širokou škálou antioxidačních vlastností. Zázvorový čaj je velice populární nápoj v mnoha zemích, tradičně je vyráběn z kořenů zázvoru a čaje jako zelený zázvorový čaj nebo černý zázvorový čaj, ale může být ochucen některými dalšími složkami, jako je například máta, skořice, citron, med nebo i pomeranč. Zázvorový čaj má mnoho léčivých schopností a zdravotních benefitů, pojďme se s nimi seznámit! Continue reading »

Share on Facebook
Srp 232013
 

ostropestřec mariánskýOstropestřec mariánský je rostlina pocházející ze Středomoří, Roste také v Malé a Přední Asii a na Kanárských ostrovech. Již po staletí je používán jako lidový lék na onemocnění jater a žlučníku. Aktivní složka z ostropestřce mariánského se jmenuje silymarin, flavonoid nalezen v semenech. Bylo zjištěno, že silymarin podporu funkce jater a chrání játra před toxickými účinky některých látek, např. alkoholu a paracetamolu. Také je dokázáno že ostropestřec podporuje regeneraci jaterních buněk. Vědecké studie naznačují, že potravinové doplňky obsahující Ostropestřec Mariánský mohou být prospěšné pro lidi s cirhózou jater. Continue reading »

Share on Facebook
Srp 222013
 

brusinkyInfekce močových cest je závažné onemocnění močových cest, způsobené napadením bakteriemi, což je nebezpečné a vyžaduje lékařské ošetření, ale jako podpůrnou léčbu je možné užívat alternativní léčebné prostředky jako jsou bylinné čaje, které tlumí bolest a projevy infekce.  Jaké byliny a rostlinné přípravky pomáhají proti zánětům močových cest? Continue reading »

Share on Facebook
Srp 212013
 

ovesný čaj

Čaj z ovsa – Oves je všeobecně známé obilí pěstované a používané již od pravěku, malokdo však ví o jeho léčivých vlastnostech. Oves totiž patří mezi velmi léčivé rostliny, obsahuje totiž bílkoviny, vápník, hořčík, sodík, železo, mangan, zinek, měď, biotin a mnoho jiných užitečných látek a stopových prvků. Oves je velmi dobrý pro posílení nervového systému, pomáhá při nespavosti, úzkosti a nervóze. Ovesne vločky, smíchané s oříšky, hrozinkami, jogurtem, mlékem, jsou známy jako zdravé a prospěšné musli. Ovesné vločky se také používají jako zavářka do polévky, nebo jako surovina pro přípravu výživné kaše. Continue reading »

Share on Facebook